Enkele voorbeelden van Voetreflexmassages
Korte toelichting op de voetreflex-behandelingen
De behandelingen zoals hieronder kort worden toegelicht vormen slechts een deel van de mogelijkheden. Als er bij klachten wordt gekozen voor een behandeltraject, ontstaat er de mogelijkheid om vanuit de afgenomen anamnese een specifiek behandelplan op te stellen.
Hierbij kunnen technieken worden gecombineerd die tot een zo effectief mogelijke aanpak leiden.
Bij de onderstaande behandelvormen worden verschillende aandoeningen vermeld. Het is niet de bedoeling de indruk te wekken dat voetreflextherapie het antwoord is voor de genezing hiervan. Echter is inmiddels al regelmatig uit gedegen onderzoek naar voren gekomen dat voetreflextherapie als aanvullende behandelvorm veel kan bijdragen aan het herstel van patienten, en dit proces vaak kan bespoedigen.
Zo blijkt de werking van voetreflextherapie zeer waardevol als ondersteuning van de reguliere geneeswijze bij de behandeling van bijvoorbeeld kanker. Met name de invloed die reflexologie heeft op angst en spanningen, met daarnaast de directe invloed op de pijn die patienten ervaren, zorgt ervoor dat de te gebruiken medicatie omlaag kan en dat door de verlaagde spanningen (stress) het zelfherstellend vermogen van het lichaam beter gaat functioneren.
Ook de nachtrust laat een verbetering zien en problemen zoals obstipatie en of diaree konden aanzienlijk worden verminderd.
De afvoer van afvalstoffen zal ook door voetreflexzonetherapie kunnen worden versneld, hetgeen na chemotherapie en of een narcose, zeer waardevol is.
In 2013 heeft een wetenschappelijke studie het vermogen om angsten te verminderen wederom bevestigd bij een onderzoek onder 80 patienten die een hartoperatie hadden ondergaan. Hierbij werd aangetoond dat al na vier dagen een behandeling te hebben ondergaan van slechts twintig minuten, er een significant verschil was aan te tonen tussen de behandelde en niet behandelde patienten.
Waarom kan voetreflextherapie zoveel betekenen bij het herstel van patienten bij zoveel verschillende ziektebeelden?
Het antwoord hierop ligt in de wijze waarop het lichaam (en de geest) wordt beïnvloed. Doordat het sterk de angst en spanning kan verminderen en daardoor o.a. de nachtrust bevorderd, zal het immuunsysteem veel beter kunnen functioneren, dit zal het zelfherstellendvermogen van het lichaam direct gunstig beïnvloeden.
De aan stress gerelateerde ziektebeelden (meer dan 75% van alle ziekten) kunnen hierdoor mede vanuit de oorzaak worden behandeld.
Het kan daarnaast een gunstig effect hebben op de bloeddruk en de suikerspiegel.
Naast dit aspect kunnen we met voetreflextherapie, zoals ook door onderzoek wordt bevestigd, direct invloed uitoefenen op verschillende organen, hiervan b.v. de doorbloeding stimuleren en daarmee de werking verbeteren. Dit is o.a. aangetoond met de doorbloeding van de nieren en de darmen.
Mijn kennis heb ik de afgelopen jaren verdiept en aangevuld met o.a. de volgende modules en cursussen:
Oncoreflex®
De vrouw: Menstruatie en Overgang
Triggerpoint voor voet en onderbeen
Chinflex® Professionel
Veel voorkomende ziektebeelden
4 lagen Reflexologie
ADHD / Dyslexie en Voetreflextherapie
An Shen Massage: Hoofd/Nek/Schouder/Rug
Spijsvertering als basis
Voedingsleer: Overgewicht
Gewichtsbeheersing
Chinli-Tuina masseur
Chinese Kruiden Patentformules
Aromatherapie
Chi Nei Tsang
Zones van het Hart en Bloedvaten
In een tijd waar hart en vaatziekten zeer frequent voorkomen, zal het belang van deze massage duidelijk zijn. Een slechte doorbloeding van het lichaam heeft op alle organen en weefsels in het lichaam een negatieve invloed.
Het niet goed werken van het hart of de bloedsomloop heeft zeer verstrekkende gevolgen voor ons functioneren en uiteindelijk onze levensverwachting.
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Hoge of lage bloeddruk
Harkloppingen
Hartritmeestoornissen
Angstaanvallen
Wintervoeten
Aambeien
Koude extremiteiten
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Oncoreflex®
Oncoreflex-massages worden gegeven aan mensen met de diagnose kanker.
Dit ter ondersteuning van de reguliere behandeling en het is inzetbaar tijdens alle stadia van het ziekte- c.q. genezingsproces.
Denk bijvoorbeeld aan het verminderen van de misselijkheid na chemo-behandelingen, het bevorderen van de opbouw van rode en witte bloedcellen, het detoxproces optimaliseren en het ondersteunen van de energieopbouw, het lichaam laten ontspannen, etc.
Omdat de massages worden afgestemd op het energieniveau van de cliënt zijn zij in iedere fase van het het proces inzetbaar.
De massages kunnen ook als de cliënt “schoon” is verklaard een mogelijkheid bieden om de levenskwaliteit van de (ex)patiënt te verbeteren. Hierbij moet je denken aan het verminderen van de restklachten en het herstel van het vertrouwen in het lichaam door o.a. massages die gericht zijn op het emotionele evenwicht.
De Oncoreflex® massages kunnen de kanker niet genezen maar zijn met name bedoeld ter ondersteuning van het zelfgenezend vermogen en kunnen waardevol zijn tijdens deze vaak zware periode.
Massages voor menstruele en overgangsklachten
Er zijn een aantal massages die goed inzetbaar zijn bij klachten die in nauw verband staan met de maandelijkse cyclus.
Denk bijvoorbeeld aan de bij het 'premenstrueel syndroom' behorende klachten zoals::
Pijnlijke borsten
Hoofdpijn
Een opgeblazen gevoel, etc.
Deze klachten, die veelal regelmatig terugkeren, zijn door middel van verschillende massages goed te beïnvloeden.
Maar ook de emotionele verstoringen die hierbij vaak voorkomen zoals, gespannen zijn, stemmingswisselingen,
irritaties en depressie horen bij dit syndroom en zijn ook goed te behandelen.
Daarnaast zijn er verschillende massages die klachten, die tijdens de menopauze kunnen optreden, kunnen verlichten.
Indicaties die behoren bij deze behandelvorm zijn o.a:
Slapeloosheid
Nachtzweten
Opvliegers
Osteoporose
Gewrichtsklachten
Hoofdpijn
Vermoeidheid
Emotionele disbalans
Vaginale droogheid
Blaasklachten
Verhoogde bloeddruk
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Massage van de zones van de Spijsvertering
Sleutelbegrippen die bij deze massage horen zijn: energie en bouwstoffen.
Bij spijsvertering gaat het om het verteren van spijzen. Oftewel de omzetting van voedsel naar enerzijds energie zodat het lichaam goed kan functioneren en anderzijds naar bouwstoffen, zodat nieuwe cellen aangemaakt kunnen worden en bestaande cellen vervangen worden. Bij dit hele proces spelen ook de lever, de galblaas en de alvleesklier een belangrijke rol.
Zij zorgen ervoor dat stoffen die het lichaam nodig heeft worden vrijgemaakt uit ons voedsel en breken schadelijke bestanddelen indien nodig af. Bij spijsvertering gaat het om Opnemen-Verwerken-Loslaten.
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Mond: onsteking van tandvlees, mondslijmvlies en speekselklier. Aften.
Keel: amandelontsteking
Slokdarm: ontsteking
Maag: maagwandontsteking
Dunne darm: darmwandontsteking, dyspepsie en darm permeabiliteits-syndroom
Dikke darm: divertikels, prikkelbare darmsyndroom, colitis ulcerosa,
obstipatie, diarree, aambeien, darmkrampen.
Algemeen: Overgewicht, hypoglycemie, boulimie, anorexia nervosa, algemene lever stimulans,
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Massage van de zones van de Ademhaling
(Longen)
Sleutelbegrippen die bij deze massage horen zijn: vitaliteit en energie
Het enige proces in ons lichaam dat zowel onbewust alsook bewust functioneert is de ademhaling. Onbewust wordt het gereguleerd door omgevingstoestanden, zoals de hoeveelheid zuurstof in de lucht, de mate waarin we ons inspannen en of bijvoorbeeld door het weer. Tevens hebben emoties een directe invloed op onze onbewuste ademhaling.
De ademhaling kan ook op een bewust niveau worden geregeld. Er bestaan veel ademhalingstechnieken om te ervaren wat de ademhaling met ons doet. Zo kan men leren om dieper te ademen of meer naar de buikademhaling te gaan etc. Een bewuste ademhalingtechniek kan helpen om meer zuurstof ter beschikking te hebben bij bijvoorbeeld sporten , zingen of bij bepaalde aandoeningen van de luchtwegen.
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Astma
Bronchitis
COPD
Hyperventilatie
Keelontsteking
Allergieën
Amandelontsteking
Longemfyseem
Pseudo kroep
Benauwdheid
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Massage van de zones van de spieren en gewrichten
De spieren en gewrichten maken het mede mogelijk dat wij ons kunnen bewegen en houdingen kunnen aannemen die goed voor ons zijn. Van jong tot oud heeft men wel eens te maken met klachten rondom de spieren en of gewrichten. Bij jongeren zal het vaker gaan om klachten voortvloeiend uit kwetsuren, zoals sportblessures etc. Bij ouderen zal vaker de leeftijd een rol spelen bij het ontstaan van klachten, waarbij het gevaar bestaat dat men in een vicieuze circel terechtkomt van klachten door b.v. te weinig beweging waardoor er veelal nog minder wordt bewogen etc.
Voetreflextherapie (en Tuina massages), kunnen veelal de herstelperiode bespoedigen en de pijnklachten verminderen. Dit zal in veel gevallen de behoefte naar pijnmedicatie laten afnemen. De hoeveelheid medicatie kan omlaag of de tijdsduur wordt korter.
Onderzoek in Duitsland heeft laten zien dat bij chronische knieklachten voetreflexmassages bijdragen tot een verbetering van het klachtenbeeld en men minder pijn beleefde. (klik hiervoor de link bij Artrose)
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Artrose
Artritis
Reumatoïde artritis
Jicht
Osteoporose
Heupfractuur
Spierziekten
Verzwikking
Ontwrichting
Peesschedeontsteking
Tenniselleboog
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Massage van de zones van het Lymfesysteem
Sleutelbegrippen die bij deze massage horen zijn: vitaliteit en reiniging.
Het lymfesysteem vormt een belangrijk onderdeel van ons afweersysteem.
Met name bij infecties of een verstoorde zuur- base balans kan het stimuleren van het lymfesysteem een positief effect opleveren.
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Lymfereiniging
Lymfecirculatiestoornissen
Na een narcose
Na chemotherapie
Tijdens en na een vastenkuur
Na medicatie
Bij een depressie
Bij vermageringskuren
Bij de ziekte van Lyme
Als ondersteuning van het regeneratiesysteem van het lichaam
Tijdens en na een herstelperiode van een ziekte of infectie
Griep en verkoudheid
Hooikoorts
Huidallergieën
Voedselallergieën
Auto-immune aandoeningen
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Energetische Meridiaanmassage
Deze massage valt onder de energetische massages die met name vanuit de filosofie van de Traditionele Chinese Geneeskunst zijn ontwikkeld.
Hier worden de voeten, de onderbenen en de knieën behandeld, of de handen, de onderarmen en de ellebogen.
De massage is erop gericht om het lichaam en de geest weer in balans te krijgen.
Indicaties bij de Energetische Meridiaanmassage zijn o.a.:
Postoperatieve klachten
Als ondersteuning bij emotionele disbalans
Bij klachten van depressieve aard
Rusteloze benen
Versterking van de organen en hun functie
Onverklaarbare vermoeidheid
Balans in het lichaam te herstellen
Neem gerust contact met mij op als u meer wilt weten over deze of andere massagevormen.
Zonnevlechtmassage
Deze massage valt onder de energetische massages die met name vanuit de filosofie van de Traditionele Chinese Geneeskunst zijn ontwikkeld.
Deze massage is zeer effectief bij klachten voortvloeiend uit langdurige stress en spanningen.
Indicaties bij de Zonnevlechtmassage zijn o.a.:
Alle vormen van spanning en stress
Spijsverteringsproblemen
Diabetes/Hypoglycemie
Maagzweren
Burn-out
Neem gerust contact met mij op als u meer wilt weten over deze of andere massagevormen.
Massage van de zones van de wervelkolom
Sleutelbegrippen die bij deze massage horen zijn: houding en beweging.
De wervelkolom is van nature ingesteld op beweging en beweging is voor veel lichaamsfuncties essentieel. Denk maar eens aan de werking van het lymfesysteem, dat mede van lichaamsbeweging afhankelijk is om goed te functioneren.
Het is niet zo vreemd dat veel klachten tegenwoordig in relatie staan met de mate van beweging. Veel rug en nekklachten vinden hun oorzaak in te weinig bewegen en teveel in één houding zitten. Daarbij komen ook nog eens de verhoogde spierspanning door de druk die veel mensen ervaren, welke de belasting van de wervelkolom alleen maar doet toenemen.
De ontspanning die voetreflextherapie kan geven, naast de pijnverlagende werking, kan een directe positieve uitwerking hebben op de oozaken van deze klachten. Verder zal het in de meeste gevallen een vermindering van de (pijn)klachten geven.
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Rugklachten algemeen
Nekklachten
Ziekte van Bechterew
Ziekte van Scheuermann
Osteoporose
Ischias
Lumbago (spit)
Hernia Nuclëi Pulposi
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Zones van de Hormonen
Hormonen worden via de bloedbaan door heel het lichaam afgegeven. Inmiddels zijn er meer dan 100 verschillende hormonen ontdekt. Het zijn stoffen die de processen in het lichaam sturen, zoals de suiker in het bloed, de hoeveelheid zout en water in het weefsel, maar ook veranderingsprocessen zoals in de pubertijd en de overgang duidelijk naar voren komt.
Veranderingen in de hormoonspiegel kunnen een ingrijpende uitwerking hebben op de gevoelens en het gedrag. Als we zien dat het e.e.a. aangestuurd wordt vanuit het limbisch systeem, daar waar zich onze gevoelens bevinden, is het niet zo vreemd dat emoties erg veel invloed hebben en vise versa.
Omdat voetreflextherapie direct invloed kan uitoefenen op o.a. de hersengebieden die de werking van de betrokken organen aansturen , kan hiermee de werking van deze klieren worden versterkt en of worden afgeremd.
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Bij problemen met de schildklier
Osteoporose
Auto-immuunziekten
Diabetes
Depressiviteit
Menstruatieklachten
Algemene lichaamszwakte moeheid, gebrek aan energie
Hooikoorts
Acne
Vruchtbaarheidsproblemen
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Massage van de zones van de urinewegen
(Nier en Blaas)
Sleutelbegrippen die bij deze massage horen zijn: ontgiften en reinigen.
De nieren zorgen er samen met de lever, de huid en de longen voor dat schadelijke en lichaamsvreemde stoffen uitgescheiden worden. De nieren dragen ertoe bij dat wij ons fit en fitaal voelen.
Wetenschappenlijk onderzoek heeft aangetoond dat tijdens de stimulatie van de corresponderende reflexzones op de voet de doorbloeding van de nieren toenam. Voor meer informatie, klik hier.
Naast het stimuleren van de werking van de nieren kan deze massage ook, al dan niet als aanvulling op een reguliere behandeling, worden toegepast bij onder andere:
Nierontsteking
Nierbekkenontsteking
Bij het teveel vasthouden van vocht
Bij oedeem aan extremiteiten (benen en armen)
etc.
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.
Metamorfosemassage
Deze massage valt onder de energetische massages die met name vanuit de filosofie van de Traditionele Chinese Geneeskunst zijn ontwikkeld.
Bij deze bijzondere massage worden naast de voeten ook de handen en het hoofd gemasseerd. Met name de reflexgebieden die behoren bij de wervelkolom worden gestimuleerd. Deze massage is erop gericht om blokkades te doen afnemen zodat men weer zichzelf kan zijn. Dit zal ertoe bijdragen dat men makkelijker dingen kan gaan loslaten.
Tevens zijn bij leer- en concentratieproblemen, hier goed resultaten mee te boeken.
Veelal liggen niet verwerkte emoties van ingrijpende gebeurtenissen uit het verleden, ten gronslag aan psychische of lichamelijke klachten. Zolang deze blokkade niet is opgelost zullen klachten zich blijven manifesteren.
Indicaties bij de Metamorfosemassage zijn o.a.:
Klachten in relatie tot zwangerschap of geboorte
Menopauze
Stervensbegeleiding
PMS
Klachten onstaan na een ingrijpende verandering
Huilbaby
Bij bewustzijnscomplicaties, zoals: flauwfallen, narcose, shock
Trauma verwerking
Leer- en concentratieproblemen
Obstipatieklachten
Neem gerust contact met mij op als u meer wilt weten over deze of andere massagevormen.
Vitaliserende voetmassage
Door deze massage zal men zich achteraf fitter en minder vermoeid voelen.
Bij deze massage worden ook de onderbenen en de knieën betrokken.
Het etiket "Wellness-massage"zou bij deze behandeling niet misstaan.
Dit is een geweldige massage om kennis te maken met deze therapievorm.
Neem gerust contact met mij op als u meer wilt weten over deze of andere massagevormen.
Massage van de zones van het hoofd
Ruim 80 procent van de hedendaagse gezondheidsklachten zijn stress gerelateerd. Een vaak terugkerende klacht die meestal stress gerelateerd zal zijn is hoofdpijn. Nu zijn er vele vormen van hoofdpijn die zelf ook weer verschillende gradaties kennen. Het is van belang te onderzoeken waar de mogelijke oorzaken liggen en hierop de te geven massage af te stemmen.
Hoofdpijn kan een relatie hebben met meerdere orgaansystemen in ons lichaam, door die systemen middels gerichte massages te beïnvloeden worden er goede resultaten bereikt met voetreflextherapie.
Naast hoofdpijn kan deze massage ook goed ingezet worden bij veel andere klachten zoals onderstaande opsomming kort weergeeft.
Indicaties die behoren bij deze massagevorm zijn o.a.:
Hoofdpijn
Hersenschudding
Concentratieproblemen
Coördinatieprroblemen
Oog- en Oorproblemen
Verkoudheid
Mondaandoeningen
Verschillende allergische aandoeningen
Bijholte ontstekingen
Duizeligheid
Slaapproblemen
Stress-klachten
Leerproblemen
Neem gerust contact met mij op als u wilt weten of ik iets voor uw specifieke situatie kan betekenen.